Tips Belanja di Toko / Supermarket / Pasar
04 Oktober 2022
Administrator
Halo sahabat RS Pasar Minggu Cirebon.
Kali ini kami akan memberikan tips belanja di toko/supermarket/pasar
Yukk disimak yah sahabat.
1.Pastikan baca label makanan atau minuman kemasan
2. Baca kandungan sodium/Natriumnya
3. Pilih kandungan sodium/Natrium yang paling rendah
4. Jangan lupa pastikan tanggal kadaluarsa
INGAT
Kebutuhan maksimal orang per hari setara:
Gula 4 sendok makan, Garam 1 sendok teh, Lemak 5 sendok makan (G4G1L5)
